Apa Itu Probiotik ? - PARANASHTA – 100% Cinta Produk Indonesia

Apa Itu Probiotik ?

Oleh. Paranashta
5 February 2021 (8:01 AM)
Bagikan

Paranashta – Sebelumnya kami telah membahas Manajemen Mutu Pada UKM dan kali ini kami akan membahas tentang Apa Itu Probiotik?. Dikalangan masyarakat umum kata “Probiotik” terkadang kurang terdengar secara familiar karena masih banyak masyarakat yang kurang paham tentang probiotik itu sendiri. Sebenarnya apa itu probiotik? Apakah bermanfaat bagi kesehatan?

Pengertian Probiotik

Sebelum mengenal lebih jauh tentang Probiotik marilah kita mengenal arti atau pengertian dari probiotik itu dari berbagai sumber, antara lain :

  • Menurut Wikipedia, Probiotik adalah istilah yang digunakan pada mikroorganisme hidup yang dapat memberikan efek baik atau kesehatan pada organisme lain/ inangnya.
  • Menurut Alodokter, Probiotik adalah mikroorganisme hidup berupa bakteri atau jamur yang berada di sistem pencernaan manusia serta dapat membantu melindungi dan memelihara kesehatan sistem pencernaan terutama lambung dan usus dari beragam serangan penyakit.

Berdasarkan penjelasan tentang probiotik dari dua sumber tersebut maka dapat disimpulkan bahwa Probiotik adalah mikroorganisme hidup baik yang dapat membantu melindungi dan memelihara kesehatan dari beragam serangan penyakit. 

Di dalam tubuh probiotik bekerja dengan cara mengganti bakteri – bakteri baik yang hilang atau berkurang dan menyeimbangkan antara bakteri baik dan jahat di sistem pencernaan agar tubuh mampu berfungsi normal. Saat ini telah ditemukan beberapa jenis probiotik yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, antaranya yaitu:

  1. Lactobacillus, merupakan jenis probiotik yang paling banyak digunakan. Ada lebih dari 50 jenis bakteri Lactobacilli, yang secara alami dapat ditemukan di saluran pencernaan, saluran kemih, dan sistem genital.
  2. Bifidobacterium, memiliki sekitar 30 jenis yang berbeda. Bakteri ini paling banyak ditemukan dalam usus besar.
  3. Saccharomyces, merupakan probiotik dari jamur yang kerap digunakan untuk mencegah dan mengobati diare. Mengonsumsi probiotik jenis ini, dalam bentuk makanan maupun minuman, dapat membantu meredakan jerawat serta mengurangi efek samping pengobatan radang lambung yang disebabkan oleh bakteri jenis Helicobacter pylori.
  4. Streptococcus thermophilus, dapat memproduksi enzim laktase, yang dapat mencegah intoleransi laktosa. Kemudian ada jenis lain yang dikenal dengan nama probiotik Leuconostoc. Probiotik ini banyak dimanfaatkan dalam memproses makanan.
  5. Enterococcus faecium
  6. Leuconostoc

Jenis probiotik yang berbeda akan memiliki manfaat atau khasiat yang berbeda pula bagi kesehatan. Misalkan jenis probiotik tertentu dapat bermanfaat di rongga mulut tetapi tidak dapat hidup di usus.

Probiotik muncul pada abad ke-20 yang diperkenalkan oleh Elie Metchnikoff yang saat ini dikenal sebagai “Bapak Probiotik”. Dia mendapati penduduk miskin dan hidup dilingkungan keras di pedesaan Bulgaria dapat berumur panjang. Elie berpendapat bahwa kesehatan warga disana dapat meningkat dan jarang pikun karena peran bakteri baik di usus yang diperoleh setelah mengkonsumsi susu asam yang mengandung probiotik.

Probiotik dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh dengan cara memicu pertumbuhan bakteri baik baru yang hilang karena pengobatan antibiotik. Selain itu, Probiotik juga membantu menekan pertumbuhan bakteri buruk dalam pencernaan yang dapat menimbulkan gangguan pada tubuh dan menyeimbangkan jumlah bakteri baik dan buruk.

Manfaat Probiotik

Probiotik memiliki manfaat yang baik bagi tubuh, manfaat – manfaat dari probiotik tersebut antara lain dapat Membantu meredakan diare, Meringankan iritasi usus, Meredakan gejala penyakit radang usus, Mencegah alergi dan pilek, Menjaga kesehatan saluran kemih, Membantu meringankan gangguan kulit, Menjaga kesehatan mulut, dan Menurunkan resiko infeksi pernapasan. Selain manfaat – manfaat probiotik tersebut terdapat pula manfaat lainnya yaitu antara lain :

  1. Menyeimbangkan ekosistem dalam pencernaan, Manfaat probiotik ini untuk menjaga keseimbangan dan memastikan bakteri baik dalam tubuh bekerja dengan baik dan ini juga dapat berpengaruh pada kondisi imun tubuh. Ketidakseimbangan bakteri pada pencernaan berpotensi meningkatkan terkena penyakit seperti penyakit jantung.
  2. Mendukung penurunan berat badan, Manfaat probiotik ini dibuktikan melalui riset yang menemukan bahwa bakteri probiotik Lactobacillus gasseri dapat menurunkan lemak di perut dalam kurun waktu 12 minggu
  3. Menjaga kesehatan pencernaan, Probiotik dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan dengan menyeimbangkan kembali ekosistem bakteri dalam pencernaan
  4. Mencegah dan membantu mengatasi infeksi saluran pernapasan, Sebuah studi menunjukkan bahwa manfaat probiotik adalah untuk mencegah dan mengobati infeksi saluran pernapasan, seperti pilek dan sebagainya
  5. Menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah, Probiotik ditemukan mampu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Selain itu manfaat probiotik adalah untuk menurunkan tekanan darah
  6. Meringankan depresi dan kecemasan, Asupan probiotik berperan terhadap perkembangan otak untuk meringankan gejala depresi dan kecemasan

Paranashta memiliki beberapa produk dengan tambahan probiotik didalamnya sehingga bermanfaat untuk kesehatan. Probiotik yang digunakan tersebut berasal dari multi bakteri baik sehingga dapat menyehatkan di berbagai bagian tubuh misalnya lambung, sistem pencernaan dan jantung.

Salah satu produk unggulan yang mengandung probiotik adalah Kopi Probiotik (Jagad Probio Coffee). Kopi Probiotik (Jagad Probio Coffee) ini aman di lambung bagi pengidap gangguan pencernaan serta aman bagi penderita jantung dan darah tinggi.

Sumber Gambar : sehatq.com

Bagikan Informasi :
Terakhir disunting : 7 months yang lalu..

Terkait


Komentar telah ditutup.

×

×

Butuh bantuan?

×

×

PARANASHTA – 100% Cinta Produk Indonesia PARANASHTA – 100% Cinta Produk Indonesia

Dapatkan! Info & Produk Terbaru

melalui media sosial PARANASHTA – 100% Cinta Produk Indonesia :
Subscribe    

×


×

×

Belum ada produk..
    Subtotal:

    * Belum termasuk ongkir..
    %0A%0A— — — — — — — — — — —%0A%0A — — — — — — — — — — —%0A%0ASubtotal : **%0A%0A — — — — — — — — — — —%0A%0A


    Catatan : Total harga + ongkir yang harus dibayar akan diinformasikan oleh admin PARANASHTA – 100% Cinta Produk Indonesia, setelah mengirim data pesanan.

    Kirim Pesanan